أثناء الحمل ، يستعد ثدياك لإنتاج الحليب لإطعام طفلك. يتدفق الحليب أيضًا في الأيام التالية للولادة. اعتمادًا على ما إذا كنت ترغب في إرضاع طفلك أم لا ، يمكنك استخدام النصائح والنصائح لتعزيز تدفق الحليب ، أو على العكس من ذلك لإيقافه.
ما هو اندفاع الحليب؟
يشير ارتفاع الحليب إلى العملية الفسيولوجية التي تسمح للمرأة بإرضاع طفلها. إنها تتوافق مع اللحظة التي يتغير فيها الحليب تدريجياً من اللبأ إلى حليب الثدي.
هذه الظاهرة ناتجة عن انخفاض الهرمونات بعد ولادة المشيمة. يتم تحرير البرولاكتين ويمكن أن يؤدي دوره في تحفيز وبدء الرضاعة: ثم يمتلئ الثديان بالحليب ويصبحان ساخنين ومتوترين. يمكن أن يكون تدفق الحليب مؤلمًا إلى حد ما اعتمادًا على المرأة ، اعتمادًا على كمية الحليب المنتجة ، والتي تخص كل امرأة.
باستثناء الحالات النادرة لأمراض معينة - تُعرف معظم الوقت قبل الحمل - يحدث تدفق اللبن في جميع النساء ، سواء أكانن قد ولدن عن طريق المهبل أو عن طريق عملية قيصرية.
ما هو الفرق بين الحليب و اللبأ؟
اللبأ ، سائل أصفر سميك ، هو حليب الأيام القليلة الأولى. في حوالي اليوم الثالث أو الخامس ، يتولى اللبن الانتقالي ، وهو أكثر سلاسة وأبيض ، زمام الأمور ، ثم بعد حوالي خمسة عشر يومًا من الولادة ، يأتي دور الحليب الناضج ليتم إفرازه.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن اللبأ وحليب الثدي لهما تركيبات مختلفة تمامًا وليس لهما نفس الاهتمامات على الإطلاق.
يلعب اللبأ دورًا مضادًا للعدوى عن طريق نقل الأجسام المضادة من الأم إلى الطفل. كما أنه يحمي ويسهل نمو الأعضاء وخاصة الجهاز الهضمي ، ولكنه أيضًا يجعل من الممكن تسهيل عبور طفلك وإخلاء العقي. اللبأ غني جدًا بالأملاح المعدنية.
الحليب الانتقالي ، ثم الحليب الناضج ، يكون أقل غنى بالبروتينات والأجسام المضادة. من ناحية أخرى ، يعتبر حليب الثدي أكثر إثارة للاهتمام من الناحية التغذوية ، سواء كان حليبًا انتقاليًا أو حليبًا ناضجًا: فهو بالفعل أكثر ثراءً في الطاقة (في شكل سعرات حرارية) ، وفي اللاكتوز (السكر) وفي الدهون لضمان نمو جيد للحيوان. حديثي الولادة وزيادة الوزن الأمثل.
متى يحدث تدفق الحليب؟
يحدث التدفق الحقيقي للحليب عادةً بعد 30 إلى 40 ساعة من ولادة طفل كامل المدة ، وعادةً ما يكون ذلك بين اليوم الثاني والثالث بعد الولادة.
ولكن في بعض الحالات ، خاصة إذا لم تكن الأم قادرة على إرضاع طفلها بشكل متكرر بعد الولادة ، فقد يتأخر إنتاج الحليب.
يمكن أن يحدث أيضًا في وقت لاحق ، أحيانًا حتى في اليوم الخامس أو السادس إذا كانت الولادة قيصرية ، أو إذا كان المخاض طويلًا وصعبًا أو إذا ولد الطفل قبل الأوان.
يمكن أن تؤدي بعض الاضطرابات الهرمونية (السكري ، السمنة ، قصور الغدة الدرقية ، إلخ) ، موانع الحمل الهرمونية المبكرة جدًا وكذلك الآفات أو جراحة الثدي إلى تأخير تدفق الحليب.
يمكن أيضًا أن تكون بعض السلوكيات هي مصدر الزيادة المتأخرة للحليب وخاصة إذا تم تقديم مصاصة و / أو مكمل من حليب الزجاجة للمولود بعد الولادة.
كيف تعزز تدفق الحليب؟
الاتصال بين الأم والطفل ضروري للغاية لتدفق الحليب. هذا هو السبب ، بالإضافة إلى السماح بالاجتماع في وضع متميز ، الجلد إلى الجلد في غرفة الولادة وكلما أمكن ذلك بعد ذلك ، هو المفتاح الأول لتعزيز التدفق الجميل للحليب.
بعد هذا الجلد على الجلد ، من الرهان الآمن أن طفلك حديث الولادة ، مسترشدًا برائحتك ورائحة اللبأ ، يسعى غريزيًا لامتصاص ثديك. تتم الطبيعة بشكل جيد بالتأكيد لأن حركة المص عند المولود هي التي ستبدأ في إنتاج الحليب عن طريق تحفيز الحلمة. لاحظ أن الإرضاع المبكر في غرفة الولادة يحد بشكل كبير من جودة تدفق الحليب لأنه إذا حدثت الرضاعة الأولى بعد أكثر من ست ساعات من الولادة ، فإن حركة المص الطبيعية للطفل ستكون أقل فطرية وتمنع الرضاعة الطبيعية ، عملية الإرضاع الفعالة.
بشكل عام ، كلما زاد عدد مرات إرضاع طفلك من الثدي خلال الأيام القليلة الأولى ، سيتم تحفيز المزيد من الحليب - وتقليل مخاطر الاحتقان.
من أجل بدء الرضاعة بشكل مثالي ، من المهم أيضًا إيلاء اهتمام خاص لموقف المولود لتسهيل الرضاعة الطبيعية. تأكدي من أنه يفتح فمه على مصراعيه لالتقاط الحلمة واستخراج الحليب. إذا كان لديك أي صعوبة أو لديك أي شكوك ، فلا تترددي في طلب المشورة من القابلة أو مستشار الرضاعة.
أخيرًا ، نظرًا لأن معظم الحليب عبارة عن ماء ، فمن المهم أن تحافظ على رطوبتك طوال اليوم. ستشعرين أيضًا بإحساس بالعطش الشديد خلال الأيام الأولى بعد الولادة. اشرب في رشفات صغيرة وعلى أساس منتظم.
في كلتا الحالتين ، حافظي على هدوئك وثقتك ليس فقط في قدرتك على إرضاع طفلك ، ولكن أيضًا في قدرته على الرضاعة الطبيعية بشكل جيد. من ناحية أخرى ، كوني يقظة لخطر الاحتقان الذي قد يضر ببدء الرضاعة الطبيعية إذا لم يتم حله بشكل صحيح.
كيف توقف تدفق الحليب إذا كنت لا تريدين الإرضاع؟
في حالة عدم رغبتك في إرضاع طفلك رضاعة طبيعية ، فمن الضروري إيقاف تدفق الحليب في أسرع وقت ممكن لتجنب أي خطر حدوث احتقان.
إذا لم يكن هناك إجماع على العلاج الذي يجب استخدامه لمنع الإرضاع ، فإن الطريقة الأكثر فاعلية هي عدم تحفيز الثدي من خلال عدم وضع الطفل على الثدي بالطبع ولكن أيضًا عن طريق تجنب استخدام مضخة الثدي ، حتى لو كان ذلك لتخفيف من الممكن الشعور بثقل غير سارة في الثديين.
من ناحية أخرى ، للحصول على الراحة وتجنب الألم بسبب التوتر الشديد في الثدي ، فإن المسكن أو حتى مضاد للالتهابات يكفي بشكل عام لتسكين الأمهات في غضون أيام قليلة.
لكن بعض النصائح يمكن أن تساعدك أيضًا ، بدءًا من ارتداء حمالة الصدر المناسبة والتناوب بين الساخن / البارد على الثديين. يمكن للأدوية البديلة مثل المعالجة المثلية أو الأدوية العشبية أو الوخز بالإبر على سبيل المثال أن تكون ذات فائدة كبيرة. من الناحية المثالية ، في هذه الحالة ، لمقابلة أشخاص مدربين بشكل خاص في هذه المناطق.
توجد طرق طبيعية أخرى لوقف تدفق الحليب. لديهم جميعًا أتباعهم ومنتقضوهم ولكنهم جميعًا آمنون للصحة. الشيء المهم هو العثور على الشخص الذي يناسبك:
- من المعروف أن بعض النباتات مثل المريمية والبقدونس والنعناع تمنع تدفق الحليب. يجب أن تنقع حفنة من أي من النباتين في ماء يغلي وتشربه بانتظام طوال اليوم.
- كمادات الملفوف فعالة أيضًا: فهي تتكون من 3-4 ساعات في حمالة الصدر ورقة ملفوف تم غسلها وإزالة الوريد الرئيسي منها.
الأمر الأكثر إثارة للجدل هو الضمادة الضيقة للصدر والتي تتمثل في ضم الصدر بقوة لمدة أسبوع أو نحو ذلك لمنع "تدليك" الثديين مما يؤدي إلى تحفيز الرضاعة. يمكن أن تحل حمالة الصدر الرياضية محل الضمادة طالما أنها تضغط على الثديين بدرجة كافية ويتم ارتداؤها ليلاً ونهارًا.
بغض النظر عن الطريقة المستخدمة ، يوصى بتعديل استهلاكك للمياه للحد من إنتاج الحليب.
الأدوية التي تمنع الإرضاع توصف الآن فقط في حالات الضرورة الطبية (موت الجنين في الرحم أو IMG) بسبب الآثار الجانبية العصبية والقلبية الوعائية التي تظهر.
-disparu-aujourdhui.jpg)
