15 يناير 2018.
هل معنوياتك منخفضة؟ لا بأس ، اليوم هو ثالث يوم اثنين من شهر كانون الثاني (يناير) ، وهو أكثر أيام السنة كآبة.
يوم يجمع بين الموجات السلبية
في الشتاء ، من الصعب دائمًا أن تكون في مزاج جيد مقارنة بالصيف. الأيام أقصر والطقس بارد. ولكن مع حلول يوم الاثنين الثالث من شهر يناير ، يكون الكساد في ذروته. هذا هو سبب تسميته " الاثنين الأزرق ". هذا الاثنين ، وفقًا لبحث علمي جاد ، سيكون لدينا كل الأسباب في العالم لكسرها. لكن ما هي هذه الأسباب؟
بادئ ذي بدء ، إنه يوم الإثنين. الشجرة في سلة المهملات ورائنا احتفالات عيد الميلاد. ما تركناه من الكريسماس هو محفظة فارغة وجنيهات إضافية. أما بالنسبة للطقس فليس أفضل: مطر ، رمادي ، رياح باردة ... الصيف لا يزال بعيدًا ، بعيد جدًا عن البسمة على وجوهنا. للتسجيل ، كان كليف أرنال ، عالم النفس الأيرلندي والأستاذ في جامعة كارديف ، هو الذي قرر أن يوم الاثنين كان الأكثر كآبة في العام.
الخداع أو الاعتبارات العلمية
إنه الشخص الذي ابتكر معادلة رياضية قادرة على تحديد اليوم الذي من المرجح أن نكون فيه مكتئبين. تأخذ هذه الصيغة في الاعتبار عدة عوامل: W Weather (توقعات الطقس) ، Dd (الفرق بين الديون وقدرتها على السداد) ، T Time (الوقت منذ عيد الميلاد) ، Q (الوقت منذ قرارات السنة الجديدة) ، M (Lack من الدافع) ، نا (بحاجة إلى التحرك):
[W = D-d)] x TQ
---------------------
M × NA.
قد تبدو هذه الاعتبارات خطيرة للغاية ، ولكن تجدر الإشارة مع ذلك إلى أن هذا العمل تم تنفيذه لتلبية احتياجات حملة إعلانية من قبل شركة السياحة البريطانية Sky Travel ، التي كان شعارها: " في مواجهة البيئة القاتمة ، دلل نفسك بالذهاب إلى الشمس ". ما هو صحيح في هذه الحالة هو أن أفضل طريقة لمحاربة البلوز في شهر يناير هي الاستعداد لعطلتك الصيفية!
البحرية روندوت
كل ما تريد معرفته عن الاكتئاب الموسمي
