استفد من الصيف لكسر الروتين
الذهاب في إجازة ، والوقت لنفسك ولزوجيك ، والكسل غير المعتاد كلها فرص لكسر روتينك الجنسي. تشير أخصائية العلاج الجنسي لدينا سيلفيان لاروز إلى أن غالبية الأزواج يفرقون اليوم بين الحياة الجنسية والشهوانية أكثر من اللازم. ومع ذلك ، فإن الاثنين لا ينفصلان حتى يمكن للرغبة أن تستمر على مر السنين. لإعادة الاتصال بالرغبة ، يكفي أيضًا إعادة الاتصال بالشهوانية. تتضمن هذه العملية إيماءات بسيطة لم تعد معتادًا عليها بالضرورة تجاه شريكك. عشاء ، تدليك ، كلمات صغيرة متبقية هنا وهناك في المنزل ... كل شيء جيد لتذكير الآخرين بأننا نهتم بهم. نصيحة أخرى: انهض من السرير! يقوم العديد من الأزواج بممارسة الجنس المجدول ، غالبًا في وقت النوم. يتفق أخصائيو العلاج الجنسي على أن هذا الروتين ينتهي به الأمر إلى الإضرار بالجنس على مدار الأشهر والسنوات. لا يوجد وقت محدد لممارسة الجنس: يجب أن تتم (إن أمكن) في أي وقت من اليوم.