استهلاك الأطعمة المسببة للحساسية والحمل ، ماذا عن؟
نظام غذائي معين يتضمن تقييد أو استبعاد بعض الأطعمة أثناء الحمل و / أو الرضاعة الطبيعية لم يظهر أي تأثير وقائي على الحساسية الغذائية ، حتى لو كان الطفل معرضًا للخطر. إذا قمت بتقييد تناول بعض الأطعمة خوفًا من إصابة طفلك بالحساسية ، فقد يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية لنموه ، لذا اختر مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية وفقًا للتوصيات الواردة في دليل الغذاء الكندي ، وسوف تساعد طفلك. لتنمو. وتحافظ على صحتك.
الرضاعة الطبيعية والحساسية
الأشهر الأولى من حياة الرضيع هي فترة أكثر خطورة. وذلك لأن بطانة أمعاء الأطفال الصغار شديدة النفاذية ، والتي يمكن أن تتسرب المزيد من المركبات من الطعام وتؤدي إلى الحساسية. من ناحية أخرى ، من المهم أن نلاحظ أن حقيقة تأخير إدخال بعض الأطعمة مثل بياض البيض أو السمك بعد سن ستة أشهر لن يمنع ظهور الحساسية ، حتى عند الطفل المعرض للخطر. لذلك لا يوجد دليل علمي يثبت أن الإدخال المتأخر للأطعمة المعروفة بأنها مسببة للحساسية من شأنه أن يحمي الطفل من الحساسية.
وفقًا لهيئة الصحة الكندية والجمعية الكندية لطب الأطفال وأخصائيي التغذية في كندا ، يوصى بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأشهر الستة الأولى من الحياة. قد تقلل الرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الأربعة الأولى من خطر الإصابة بأمراض تأتبية مثل الإكزيما. بعد الأشهر الأربعة الأولى ، لم يتم إثبات التأثير الوقائي للرضاعة الطبيعية الحصرية. لا يزال يُقترح الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى 6 أشهر لجميع الفوائد الأخرى المرتبطة بها ، سواء من حيث التغذية أو الجهاز المناعي.
إن إدخال الأطعمة الصلبة في وقت مبكر جدًا ولكن متأخر جدًا في الطفل له تأثير على تطور الأمراض التأتبية. لذلك يوصى بالبدء في إدخال الأطعمة الصلبة حول عمر 6 أشهر أيضًا لأسباب تتعلق بنضج الجهاز الهضمي. يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية مع الأطعمة الصلبة.
