مادة الكافيين

10 أطعمة تزيد من التوتر



اختيار المحرر
10 زيوت أساسية أساسية للذهاب في إجازة
10 زيوت أساسية أساسية للذهاب في إجازة
يمكن أن يمر الإجهاد أيضًا من خلال اللوحة. لتقليل مستوى توترك ، أو على الأقل عدم جعله أسوأ ، يجب تجنب بعض الأطعمة.