التمرين رقم 5: التأمل التجاوزي

5 تمارين تأمل سهلة وفعالة



اختيار المحرر
نصائح لعلاقة جيدة بين الكلاب والأطفال
نصائح لعلاقة جيدة بين الكلاب والأطفال
يعتمد التأمل التجاوزي على فكرة أن العقل ينجذب بشكل طبيعي إلى السعادة ، وأنه يمكن العثور عليها من خلال الصمت وبقية العقل.