الجفاف

مخاطر الصيف ونصائحنا لتفاديها



اختيار المحرر
8 نصائح للوقاية من إصابات العضلات
8 نصائح للوقاية من إصابات العضلات
يحدث الجفاف عندما يكون التعرق الشديد مصحوبًا بكمية غير كافية من الماء.