الروتين مرهق بقدر ما هو مطمئن!
تؤدي المهام اليومية ، والشعور بالتكرار ، وغياب المعنى إلى العديد من الأسئلة مثل الإجراءات المسببة للتوتر. ومع ذلك ، يوصى بهذا الروتين للأشخاص القلقين للغاية ، والذين يمكنهم من خلاله الاستفادة من بيئة مطمئنة ومريحة.
أودري دوليوكس
.jpg)
