هل يمكن لطفلي أن يكون نباتيًا أم نباتيًا؟

النظام الغذائي النباتي أو النباتي لطفلي: هل هو ممكن؟



اختيار المحرر
8 زيوت أساسية لأخذها في الإجازة
8 زيوت أساسية لأخذها في الإجازة
نظرًا لأن الأطفال النباتيين لا يستهلكون الأسماك والمأكولات البحرية ، فإن تناولهم لأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة (EPA و DHA) منخفض نسبيًا.